Kliknij tutaj --> 🪐 na pozalekcyjne zajecia sportowe zapisanych jest

Pozalekcyjne zajęcia sportowe. przy Publicznej Szkole Podstawowej nr 3. ul. Przodowników Pracy 13. 47-223 Kędzierzyn– Koźle. tel. 0/77/48 12 736. przy Publicznej Szkole Podstawowej nr 9. ul. Na pozalakejcyjne zajęcia sportowe zapisanych jest 37 osób. Uzasadnij że w tej grupie są co najmniej 4 osoby, które urodziły się w tym samym miesiącu. Dziś, 7 lipca rozpoczynamy zapisy do Sport Klubów, czyli II etapu programu „WF z AWF – Aktywny powrót uczniów do szkoły”. Jego celem jest walka ze skutkami pandemii koronawirusa przez poprawę stanu kondycji fizycznej dzieci i młodzieży oraz wsparcie uczniów w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po długotrwałym okresie nauki zdalnej. Do udziału w Sport Klubach zapraszamy Chełm: Kapslowe zamienią na zajęcia sportowe. Ponad 240 tys. zł z tak zwanego kapslowego trafi do 12 organizacji, które zorganizują zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży. To wszystko w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Najwyższą dotację otrzymał Miejski Klub Sportowy Cement-Gryf Chełm. 2. Zbiórka – podanie tematu i celów lekcji. 3. Zabawy ożywiające – w rytm muzyki „Wyścigi ryb”, „Fruwająca piłka”. 4. Rozgrzewka – w rytm szybkiej muzyki rozgrzanie wszystkich partii mięśniowych ciała a szczególnie mięśni brzucha i grzbietu (można wykorzystać deski i makarony) 5. Site De Rencontre Gratuit Dans Le 90. Na pozalekcyjne zajecia sportowe zapisanych jest 37 osob. uzasadnij ze w tej grupie sa conajmniej 4 osoby ktore urodzily sie w tym miesiacu Poniedziałek : - V, Szkolne Koło Sportowe, Łukasz Nikołajczyk i Michał Chabros Wtorek : - , kl. III, SKS, Ł. Nikołajczyk i M. Chabros Środa : - kl. VII, zajęcia sportowe, Ł. Nikołajczyk Czwartek : - kl. IV, zajęcia sportowe Siatkarskie Ośrodki Szkoleniowe, M. Chabros - kl. VI, otwarta sala Piątek : - kl. III, zs SOS, M. Chabros Wraz z początkiem roku szkolnego wielu rodziców staje przed trudnym wyborem zajęć pozalekcyjnych. Na co zapisać dziecko? Jak często powinny odbywać się zajęcia? Jak wybrać odpowiednie miejsce? Sprawdź! Czy warto zapisać dziecko na zajęcia pozalekcyjne? Zajęcia pozalekcyjne mają tą przewagę nad lekcjami szkolnymi jest to, że przeważnie grupy są małoliczne i nauczyciel może skupić swoją uwagę na każdym dziecku. Stwarza to możliwość swobodnego zadawania pytań dzieciom i bardziej zindywidualizowanego podejścia do uczniów dla nauczycieli. Minusem jest to, że zajęcia odbywają się popołudniami - po lekcjach dziecko może być przemęczone nadmiarem obowiązków. Dlatego warto zadbać o to, aby zajęcia pozalekcyjne były odprężeniem i uzupełnieniem aktywności, które dziecko ma w szkole. Czym się kierować przy wyborze zajęć pozalekcyjnych? Przede wszystkim zainteresowaniami dziecka i jego osobowością. Jeśli maluch jest hiperaktywny, nadpobudliwy i ciągle brak mu ruchu, warto wybrać zajęcia sportowe. Jeśli zaś dziecko jest introwertykiem, które najlepiej czuje się samo ze sobą, warto wybrać zajęcia plastyczne, muzyczne lub eksperymenty. Być może dziecko ma sprecyzowane zainteresowania i samo zasygnalizuje, co będzie dla niego najbardziej odpowiednie? Jeśli zaś maluch nie przejawia szczególnych pasji ani talentów, warto delikatnie go pokierować. Proponuj w domu różne aktywności, sprawdź co sprawia mu największą frajdę. W żadnym wypadku nie staraj się realizować swoich niespełnionych marzeń czy pasji. Bez względu na to czy zdecydujecie się na basen, angielski, czy naukę gry na fortepianie, zadbaj o to, aby dziecko chodziło tam chętnie. Wybierz miejsce polecane, sprawdzone, takie gdzie nauczyciele są prawdziwymi pasjonatami i mają podejście do dzieci. Te zajęcia powinny być frajdą, powinny rozbudzać ciekawość Twojego dziecka i sprawiać mu przyjemność. Ile czasu poświęcić na zajęcia pozalekcyjne? Zajęcia pozalekcyjne należy wybierać z rozwagą. To prawda: są one bardzo rozwijające i wzbogacają w nowe doświadczenia. Ale dziecko powinno mieć także czas na swobodną zabawę, odpoczynek i… nudę(!!!), bo to ona wyzwala największą kreatywność. Najlepiej ograniczyć się do 2, maksymalnie 3 zajęć dodatkowych w tygodniu. Warto także przeplatać je dniami wolnymi, tak aby dziecko mogło się zregenerować. Przykładowe zajęcia pozalekcyjne Nauka języków obcych Warto wykorzystać okres wczesnego dzieciństwa, gdy dziecko chłonie jak gąbka i nauka języków obcych przychodzi mu z prawdziwą łatwością. Są one ogólnorozwojowe: maluch ćwiczy pamięć, aparat mowy, jednocześnie poznaje także inną kulturę Zajęcia sportowe Basen - jeśli Twój malec nie boi się wody, to świetne rozwiązanie. Basen ma bardzo wiele zalet: buduje odporność, stymuluje dużą grupę mięśni, zapobiega wadą postawy – to bardzo ważne dla intensywnie rosnącego organizmu. Poza tym zajęcia w wodzie wyciszają, relaksują i redukują stres. Sztuki walki: karate, aikido, boks, i wiele innych. To zajęcia bardzo ogólnorozwojowe, wpływają na poprawę sprawności, budują także pewność siebie – dziecko jest w stanie się obronić, co jest ważne szczególnie dla chłopców Gry zespołowe: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piła ręczna. Uczą zdrowej rywalizacji i pracy w grupie. Poprawiają wydolność organizmu i koordynacje wzrokowo-ruchową. Joga: pomaga na wady postawy, stres i problemy emocjonalne. Uczy szacunku dla innych istot i środowiska. Ćwiczenia poprawiają także koncentrację, dodają pewności siebie, zwiększają świadomość ciała i siłę woli. Zajęcia artystyczne Zajęcia plastyczne: nauka rysunku, malowanie, rzeźba – rozwijają zdolności manualne, wrażliwość na sztukę i poczucie estetyki. Zajęcia muzyczne: rozwijają zdolności poznawcze, wspomagają rozwój mózgu i mogą być pomocne w nauce matematyki. Taniec: pomaga rozładować nadmiar energii, buduje świadomość ciała, kształtuje prawidłową postawę. Zajęcia naukowe Eksperymenty, robotyka - pozwolą poszerzyć wiedzę w dziedzinach, którymi malec się interesuje. Mogą poprawić efektywność uczenia się i pomóc osiągać lepsze wyniki w nauce. Rozwijają także zdolności manualne, umiejętność logicznego i twórczego rozwiązywania problemów oraz kształtują wyobraźnię przestrzenną. Harcerstwo Harcerstwo rozwija wszechstronnie: uczy pracy zespołowej i daje poczucie przynależności. Zaszczepia ponadczasowe wartości, uczy punktualności i wywiązywania się z obowiązków. Dziecko może także zdobyć różne ciekawe, zapomniane sprawności (np. nauczyć się rozpalać ognisko). To możliwość świetnej zabawy i przeżywania niezapomnianych przygód. Poza tym jest bezpłatne! Międzyszkolne Integracyjne Potyczki Sportowe Scenariusz imprezy Termin: 29 stycznia 2014r. Uczestnicy: – klasy VI SP 3 i SP 4 – klasy I Gimnazjum Nr 1 – zespoły 10 – osobowe /5 chłopców + 5 dziewczynek/ Miejsce: sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 1 w Świebodzicach Przybory i przyrządy: – jak w zestawieniu do poszczególnych konkurencji Zawodnicy powinni być uczniami klas VI /bez ograniczenia wieku/ Obowiązkowy strój sportowy i zmienne obuwie, zmienne obuwie również dla KIBICÓW Forma: wyścigi rzędów – gry i zabawy w formie rywalizacji drużynowej Punktacja konkurencji : 1. miejsce – 3 punkty 2. miejsce – 2 punkty 3. miejsce – 1 punkt Zwycięża drużyna, która uzyska największą liczbę punktów. Kibice: mile widziane grupy klasowe, doping w wybranej formie, hasła związane z zasadami fair – play, transparenty, kulturalny doping. Patrz Kodeks Kibica. Nagrody: dyplomy, nagrody – niespodzianki i słodycze dla zespołów Cel imprezy: – integracja zespołów klasowych – umiejętność współpracy w grupie rówieśniczej – umiejętność organizacji czasu wolnego – reklama w środowisku lokalnym wśród uczniów przyszłych klas I – umiejętność sportowego zachowania podczas imprezy sportowej i kulturalnego dopingu Odpowiedzialni: nauczyciele wychowania fizycznego: mgr Marta Borowicz – Stawicka mgr Grażyna Koropczuk mgr Marzanna Wołoch PRZEBIEG IMPREZY I. Powitanie zawodników, nauczycieli i opiekunów grup przez dyrektora szkoły. II. Sportowe powitanie drużyn i ich nauczycieli. III. Rozgrzewka IV. Międzyszkolne Integracyjne Potyczki Sportowe V. Zakończenie rywalizacji, podanie wyników VI. Rozdanie nagród VII. Zakończenie zawodów KONKURECJE SPORTOWE Nazwa konkurencji przybory 1. Bieg z gazetą 1 gazeta na klasę – bieg z gazetą na klatce piersiowej tam i z powrotem, przekazanie gazety następnemu zawodnikowi w strefie zmian /linia startu – mety/ 2. Bieg tam i z powrotem 1 bryła matematyczna 1 kij hokejowy – prowadzenie bryły matematycznej kijem hokejowym tam i z powrotem, przekazanie przyborów w strefie zmian 3. Przeskoki zawrotne przez ławeczkę gimnastyczną 1 ławeczka gimnastyczna 2 m na zespół – każdy zawodnik wykonuje minimum 3 skoki zawrotne przez ławeczkę w tamtą stronę, powrót biegiem 4. Bieg ,, przenoszenie rannego” bez przyborów – 2 zawodników tworzy ze splecionych rąk ,,siodełko ‘’ dla rannego, trzeci z zawodników jest przenoszony na sidełku do półmetka, tam następuje zmiana ,,rannego’’, powrót do strefy zmian 5. Bieg slalomem z kozłowaniem piłki koszowej 1 piłka koszowa na zespół 3 tyczki – bieg slalomem z kozłowaniem piłki koszowej tam i z powrotem, przekazanie piłki w strefie zmian 6. Skoki na piłce uszatej 1 piłka uszata na zespół – skoki na piłce uszatej tam, powrót biegiem 7. Bieg z kozłowaniem piłki koszowej – rzut do kosza 1 piłka koszowa – bieg z kozłowaniem piłki koszowej zakończony rzutem do kosza, do skutku. Po trafieniu do kosza powrót biegiem z kozłowaniem piłki, zmiana w strefie zmian. 8. ,,Raczki” przodem z piłką lekarską 1 kg 1 piłka lekarska 1kg – zawodnik porusza się w podporze tyłem, przodem do kierunku ruchu, na brzuchu niesie 1 kg piłkę lekarską. Na półmetku wstaje i biegnie z piłą pod pachą do strefy zmian. W przypadku upadku przyboru, zawodnik winien się zatrzymać położyć piłkę na brzuchu i kontynuować bieg, nie wolno przytrzymywać piłki brodą 9. Wyścig ,,numerów bez przyborów – zawodnicy kolejno odliczają w swoich zespołach, wywołany numer biegnie tam i z powrotem, ten kto pierwszy ukończy dany bieg zdobywa 1 ,,mały’’ punkt dla swojego zespołu. Zwycięża zespół, który zdobędzie ich najwięcej. 10. Kozłowanie piłki – tam i z powrotem, przejście pod nogami 1 piłka koszowa na zespół – bieg z kozłowaniem piłki koszowej tam i z powrotem, obiegnięcie zespołu i przejście pod nogami zawodników, po podaniu piłki pierwszemu zawodnikowi powrót na koniec rzędu. Zawodnik, który trzyma już piłkę rozpoczyna bieg. 11. Bieg z przechodzeniem przez szarfy w obie strony 2 szarfy na zespół – bieg z przechodzeniem przez szarfy ,, od dołu’’ w tamtą stronę, ,,od góry ‘’ w drodze powrotnej. 12. Wyścig ,,aniołów’’ 1 ringo na zespół – bieg z ringiem na głowie w obie strony, ramiona w bok, w przypadku upadku przyboru, zawodnik winien się zatrzymać położyć ringo na głowie i kontynuować bieg 13. Bieg z toczeniem obręczy 1 obręcz na zespół – bieg z toczeniem obręczy ,,hula – hop’’ w obie strony, przekazanie przyboru w strefie zmian 14. Bieg z przeskokami przez stepy 3 stepy na zespół – bieg z przeskokami przez stepy tam, powrót biegiem do strefy zmian KODEKS KIBICA 1. ZAPOZNAJ SIĘ Z PROGRAMEM ZAWODÓW. 2. ZAJMIJ SWOJE MIEJSCE NAJPÓŹNIEJ W TRAKCIE ROZGRZEWKI ZAWODNIKÓW. 3. WYŁĄCZ TELEFON KOMÓRKOWY. 4. NAGRADZAJ BRAWAMI UDANE ZAGRANIA I WYNIKI. 5. NIE JEST W DOBRYM TONIE OKLASKIWAĆ BŁĘDY KTÓREGOŚ Z ZAWODNIKÓW. 6. JEŚLI MUSISZ WYJŚĆ ZRÓB TO W PRZERWIE MECZU, ZAWODÓW. 7. NIE UŻYWAJ APARATÓW FOTOGRAFICZNYCH Z FLESZEM. 8. STOSUJ SIĘ DO PRÓŚB SĘDZIEGO ZAWODÓW. 9. PO MECZU, ZAWODACH NAGRADZAJ BRAWAMI RÓWNIEŻ POKONANYCH. 10. W CISZY I SPOKOJU OPUSZCZAJ MIEJSCE ZAWODÓW, SPOTKANIA. Pozalekcyjne zajęcia sportowe Rok szkolny 2013/2014 upływa w naszej szkole pod znakiem wielu imprez sportowych. Poniżej przedstawiamy kilka z nich: Mistrzostwa Szkoły w Biegach Przełajowych W dniu 18 września 2013 roku w Parku Kasprowicza odbyły się jak co roku, Mistrzostwa Szkoły w Biegach Przełajowych. Tym razem pogoda nam dopisała i na starcie pojawiło się 67 zawodników - uczniów naszej szkoły, którzy rywalizowali na dystansach 50m, 200m, 400m i 600m. Zawodnicy podzieleni byli na kategorie wiekowe i dając z siebie wszystko, starali się jak najszybciej dobiec do mety. Pomagali im w tym licznie zgromadzeni uczniowie, rodzice i nauczyciele Zespołu Szkół Specjalnych Nr 12 w Szczecinie. Ogromną atrakcją był wyścig rodziców i nauczycieli, na któr,y przy licznych kontuzjach i zwolnieniach z wf-u, stawiły się aż 3 osoby :). Zwycięzcy poszczególnych biegów zostaną powołani do reprezentacji szkoły na zbliżające się Mistrzostwa Województwa Zachodniopomorskiego, które odbędą się w 25 września w Szczecinie. Po zmaganiach sportowych, wszyscy uśmiechnięci wrócili do szkoły, gdzie czekała na nich uroczysta ceremonia dekoracji zawodników. Były medale, dyplomy, słodycze i nagrody rzeczowe, nie było przegranych - wszyscy wygrali i każdy otrzymał nagrodę. Na koniec wspólnie obejrzeliśmy krótki pokaz zdjęć z imprezy, na którym każde dziecko mogło zobaczyć jak rywalizowało podczas tegorocznej imprezy. Poniżej link do zdjęć: Mikołajkowe Zawody Pływackie ZSS Nr 12 W Szczecinie 9 grudnia na pływalni Szczecińskiego Domu Sportu w Szczecinie odbyła się kolejna impreza sportowa dla naszych dzieciaków. Tym razem zaprosiliśmy je na Mikołajkowe Zawody Pływackie. W rywalizacji udział wzięło 41 zawodników, którzy rywalizowali w nietypowych konkurencjach pływackich pływanie z makaronami, z deską, z balonikami, pływanie z dmuchanym rekinem i orką, żyrafą i żabą, układanie wyrazów w wodzie i inne. Walka sportowa zeszła na drugi plan, liczyła się tylko wspaniała zabawa. Po zakończeniu konkurencji wszyscy uczestnicy obdarowani zostali słodkimi podarunkami od Mikołaja. Poniżej link do zdjęć z imprezy: Szczeciński Mityng LEKKOATLETYCZNY 2013 W dniu 2 października 2013 r. na Miejskim Stadionie Lekkoatletycznym w Szczecinie przy ul. Litewskiej 20, odbył się organizowany przez: Olimpiady Specjalne Polska-Zachodniopomorskie, Uczniowski Klub Sportowy „ISKIERKA” i Zespół Szkół Specjalnych Nr 12 - V Szczeciński Mityng Lekkoatletyczny Olimpiad Specjalnych Polska Regionu Zachodniopomorskiego, w którym brało udział 217 zawodników z 10 placówek z terenu naszego województwa, przedstawiciele regionu pomorskiego i lubuskiego. Najliczniejszą grupą była oczywiście 77 osobowa reprezentacja naszej szkoły. Zawody te były eliminacją do Mistrzostw Polski, które odbędą się w sierpniu w Bydgoszczy. Nie było przegranych, każdy zawodnik otrzymał medal za swój start, niektórzy nawet dwa. Z wielkim zaangażowaniem włączyli się w przygotowanie i przeprowadzenie mityngu policjanci z Komendy Wojewódzkiej. Sędziowaniem zajęli się profesjonalni sędziowie z Federacji Sportu w Szczecinie. W mityngu pomocą służyli również wolontariusze: studenci Uniwersytetu Szczecińskiego i uczniowie X Liceum Ogólnokształcącego w Szczecinie oraz słuchacze Centrum Kształcenia Ustawicznego, którym serdecznie dziękujemy za okazane serce i pomoc. Impreza mogła się odbyć dzięki dofinansowaniu przez Urząd Marszałkowski, Uczniowski Klub Sportowy „ISKIERKA” i Olimpiady Specjalne Polska. Poniżej link do zdjęć z imprezy:

na pozalekcyjne zajecia sportowe zapisanych jest